宝宝一直高烧需及时采取物理降温、保持充足水分摄入、合理使用退烧药物、观察伴随症状、及时就医。具体分析如下：
1.及时采取物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。适当减少衣物，保持环境通风，但避免直接吹风。体温过高时可考虑温水浴，但时间不宜过长。
2.保持充足水分摄入：高烧时身体水分流失加快，需少量多次补充温水或淡盐水。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数。避免一次性大量饮水，以免加重肠胃负担。若出现排尿减少、口唇干燥等脱水症状，需格外警惕。
3.合理使用退烧药物：根据体重和年龄选择合适剂型的退烧药，严格遵循说明书或医嘱。避免频繁用药，两次服药间隔至少4-6小时。不同退烧药不可混用，以免过量。用药后需监测体温变化，若持续不退或反复升高应就医。
4.观察伴随症状：注意是否出现皮疹、呕吐、抽搐、精神萎靡等异常表现。记录发热规律和持续时间，便于医生判断。若高烧超过3天或体温超过40度，需立即就医。婴幼儿免疫力较弱，病情变化快，不可仅依赖退烧处理。
5.及时就医：3个月以下婴儿发热需立即送医。年龄稍大的宝宝若高烧不退、伴随意识模糊或呼吸困难，应尽快就诊。就医时详细描述发热过程、用药情况及伴随症状，协助医生准确诊断。
发热期间避免捂热，防止体温进一步升高。退烧后仍需密切观察，防止病情反复。饮食以清淡易消化为主，减少高蛋白高脂肪食物。保持环境安静，让宝宝充分休息。未明确病因前，勿自行使用抗生素或其他非处方药物。
