诺如病毒流浪记

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒流浪记》

诺如病毒就像一个四处流浪的小恶魔，在人群聚集的地方悄悄游荡，寻找着下手的机会。

诺如病毒的传播能力很强，它可以通过被污染的食物、水源传播，也能在人与人之间直接传播。在学校、幼儿园、餐厅等人员密集的场所，只要有一个感染者，它就可能迅速扩散开来。一旦进入人体，诺如病毒就会在肠道内兴风作浪，让人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。患者往往会在短时间内频繁呕吐和腹泻，身体变得十分虚弱。它的流浪是悄无声息却又极具破坏力的。

在诺如病毒可能出没的地方，我们要格外小心。要注意饮食卫生，不吃生冷食物，水果要清洗干净，海鲜等食物一定要煮熟煮透。在公共场所，如使用公共卫生间后要认真洗手，避免用手触摸口鼻。如果周围有人感染了诺如病毒，要尽量避免接触，患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，防止病毒传播。同时，要保持室内清洁，经常通风换气。在诺如病毒流行期间，加强身体锻炼，提高自身免疫力也是非常重要的，这样才能更好地抵御这个四处流浪的小恶魔的侵袭。

2024-12-25 浏览 5

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