中草药在改善性功能持久方面具有悠久历史和丰富经验，许多药材通过调理气血、补肾固精等机制发挥作用。传统医学认为，性功能与肾气盛衰、肝经通畅及气血平衡密切相关，特定中草药能针对性改善这些生理环节，从而延长性行为时间并提升整体机能。
临床常用的中草药包括淫羊藿、肉苁蓉、锁阳等补肾壮阳药材，这类药物通过促进性激素分泌或改善局部血液循环增强勃起功能。例如，淫羊藿中的黄酮类成分可抑制血管收缩，延长阴茎充血时间；五味子则通过调节神经系统降低敏感度，间接改善控制力。人参、黄芪等补气类药材能缓解疲劳，提升体力与耐力，而熟地黄、山茱萸等滋肾阴药物可改善早泄伴随的阴虚火旺症状，形成多靶点调理。部分药材如蛇床子、巴戟天还被证实具有类似5-羟色胺再摄取抑制剂的作用，通过神经调节延长射精潜伏期。
使用中草药需遵循辨证施治原则，避免自行滥用。肾阳虚与肾阴虚用药差异显著，误用可能加重症状；部分壮阳药如附子需严格炮制以降低毒性。长期服用含激素样成分的药材可能导致内分泌紊乱，高血压或心脏病患者慎用动物类壮阳药。建议在执业中医师指导下配伍用药，结合体质调整剂量，并定期监测肝肾功能。现代研究提示，中草药与西药如抗抑郁剂联用可能产生相互作用，需告知医师用药史以确保安全。
