龟头炎早期治疗包括保持局部清洁干燥、避免刺激性物质接触、使用抗真菌或抗生素药膏、穿着宽松透气的内裤、症状加重时及时就医。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：龟头炎早期应每日用温水轻柔清洗患处，避免使用碱性肥皂或强效清洁剂，清洗后彻底擦干水分，减少潮湿环境对皮肤的刺激，防止细菌或真菌滋生。
2.避免刺激性物质接触：避免接触可能引发过敏或刺激的化学物质，如香皂、沐浴露、洗衣粉残留等，暂停使用避孕套或润滑剂，减少摩擦和化学刺激对炎症部位的进一步伤害。
3.使用抗真菌或抗生素药膏：根据炎症类型选择合适的局部药物，真菌感染可使用抗真菌软膏，细菌感染则选用抗生素药膏，涂抹前确保患处清洁，按医嘱规范用药以避免耐药性。
4.穿着宽松透气的内裤：选择纯棉材质的内裤，避免化纤类紧身衣物，保持会阴部通风透气，减少局部摩擦和汗液积聚，降低细菌或真菌繁殖的风险。
5.症状加重时及时就医：若自行护理后症状未缓解或出现红肿加剧、溃烂、分泌物异常等情况，需尽快就诊，由医生评估是否需要口服药物或其他治疗手段，避免延误病情。
治疗期间应暂停性生活，避免交叉感染或加重炎症；饮食宜清淡，减少辛辣刺激性食物摄入；观察用药后反应，出现过敏或不适立即停用并咨询医生；避免自行长期使用激素类药膏，防止副作用。
