共同性斜视可以做瑜伽吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

共同性斜视患者通常可以做瑜伽。

共同性斜视主要是指双眼视轴分离，眼球运动无障碍且各注视方向斜视度无明显差异的一类斜视。瑜伽是一种较为温和的身心锻炼方式，一般不会对共同性斜视产生直接的不良影响。对于共同性斜视患者而言，适当进行瑜伽锻炼，有助于放松身心、增强身体柔韧性和平衡能力，在一定程度上还能缓解精神压力，而良好的心态和身体状态对病情恢复也可能有一定益处。

共同性斜视患者在做瑜伽时也需要注意一些事项。首先，要根据自身的实际情况选择合适的瑜伽动作和难度级别，避免过度伸展或剧烈运动导致眼部不适或其他身体损伤。其次，在练习过程中要注意保持正确的姿势和呼吸方式，避免因姿势不当而加重斜视症状或引发其他健康问题。如果在练习瑜伽过程中出现眼部不适、视力变化或其他异常情况，应及时停止练习并咨询医生的意见。共同性斜视患者不能单纯依靠瑜伽来治疗斜视，应遵医嘱进行规范的治疗，如配镜、手术等，并定期复查，以便及时调整治疗方案。同时，在日常生活中还应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼等不良用眼习惯。共同性斜视患者可以做瑜伽，但要在保证安全的前提下进行，并结合专业的医疗治疗和健康的生活方式来促进眼部健康。

2024-09-25 浏览 2

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