香菜会加重炎症吗

香菜通常不会加重炎症,在吃的时候应注意摄入量。若炎症长时间没有得到改善,需要去医院就诊。具体情况如下:

香菜是日常生活中比较常见的一种食物,其营养丰富,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B、钙、铁、磷、镁等营养成分,适量食用可以补充机体所需要的营养。而且香菜的气味独特,食用后可以起到开胃醒脾的作用。所含有的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动,促进消化,有助于改善便秘。由于香菜只是一种蔬菜,并不具有刺激性,食用后不会对机体造成刺激,也不会导致炎症加重,适当吃一些对身体还有一定益处。

日常生活中应建议患者应避免一次性食用过多,还需要养成良好的生活习惯,规律作息,避免长时间熬夜,根据自身体质适当进行运动,增强自身免疫力。

2023-12-09 浏览 28
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