髋臼骨折可以弯腿吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

髋臼骨折在未愈合前通常不建议弯腿。

髋臼是髋关节的重要组成部分，当发生髋臼骨折后，过早弯腿可能会影响骨折端的稳定，导致骨折移位、加重损伤，甚至可能引起骨折不愈合、畸形愈合等不良后果，进而影响髋关节的功能。在骨折治疗的初期，需要保持相对制动，以利于骨折的修复。一般要等到骨折有一定愈合迹象后，经医生评估允许，才可以逐渐开始进行适度的关节活动，包括弯腿等动作，但也需要循序渐进，避免过度活动造成再次损伤。

髋臼骨折后的康复过程是一个较为复杂和个体化的过程。除了弯腿动作外，其他活动的进行也都需要严格遵循医生的指导。在整个恢复期间，要密切观察病情变化，如出现疼痛加剧、肿胀明显、活动受限加重等异常情况，应及时就医复诊。同时，患者要保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练。饮食上保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙等有助于骨折愈合的食物。康复训练要在专业康复治疗师的指导下进行，根据骨折愈合的进度逐步调整训练的强度和内容，以促进髋关节功能的最大程度恢复，提高生活质量。髋臼骨折后对于弯腿等动作不可贸然进行，必须综合多方面因素来谨慎对待。

2024-10-13 浏览 5

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