得新冠怎么自愈

新冠是指新型冠状病毒感染。如果是无症状感染者或病情较轻的患者，可通过多喝水、加强营养、多休息等方式增强免疫力，通过自身产生相应的抗体清除病毒，从而达到自愈，但由于新型冠状病毒具有传染性，建议及时居家隔离，避免病情传播或加重。如果患者出现严重的症状，应及时就医，不能通过自愈的方式治疗。

1.多喝水。患者应适量喝水，可增加机体新陈代谢，也可促进胃肠蠕动，加快堆积在肠道的食物残渣的代谢，促进废物的排出，而且喝水能够润滑咽喉，缓解咽喉不适。

2.加强营养。如果有发热的情况会消耗身体的能量，会引起没有胃口吃饭，患者可以吃一些有补益脾胃、健脾润肺的食物，如百合、银耳等，还应当多吃一些富含维生素的蔬菜、水果。适当的喝小米粥、牛奶、豆浆类等含有丰富的蛋白质，可帮助自身提高免疫力。

3.多休息。感染后需要多静养，休息可以使机体免疫力自我修复，如果劳累和熬夜会加重身体负担，对机体恢复不利。

除此之外，还可以通过心理疏导，使患者能够勇敢面对疾病，也有助于病情的恢复。如果患者出现咽喉疼痛、咽干、咳嗽、头痛等不适症状，也可通过药物治愈，在医生的指导下服用些清热解毒中成药，如连花清瘟胶囊、板蓝根等。

2022-09-23 浏览 10

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