肾结石微创手术后恢复时间通常为1-2周,具体取决于手术方式、结石复杂程度及个人体质。经尿道输尿管镜碎石术URS或经皮肾镜取石术PCNL等微创技术创伤较小,术后住院观察2-3天即可出院,但完全恢复需7-14天。若结石较大或合并感染,恢复期可能延长至3-4周。
微创手术通过自然腔道或微小切口完成,减少了组织损伤。术后早期可能出现血尿、腰部隐痛,属于正常现象,通常3-5天缓解。体内留置的双J管需在术后2-4周复查后取出,期间避免剧烈运动。饮食上需增加水分摄入,每日尿量维持在2000mL以上,减少结石复发风险。草酸钙结石患者需限制菠菜、坚果等高草酸食物,尿酸结石患者应减少动物内脏摄入。
术后需严格遵循医嘱,定期复查超声或CT确认结石清除情况。出现持续发热、严重血尿或腰痛加剧需及时就医,警惕感染或输尿管损伤。恢复期内避免提重物、弯腰等动作,防止双J管移位。长期预防需结合代谢评估,必要时服用枸橼酸钾等药物调节尿液成分。微创手术虽恢复快,但结石复发率较高,调整生活习惯和定期随访是关键。