左侧丘腔隙性脑梗塞需注意控制血压、规律服药、调整饮食结构、适度康复训练、定期复查。具体分析如下：
1.控制血压：高血压是腔隙性脑梗塞的重要诱因，需每日监测并维持在稳定范围。选择低钠饮食，避免情绪激动或过度劳累。降压药物需遵医嘱定时定量服用，不可自行增减剂量。若出现头晕或乏力等症状应及时就医调整方案。
2.规律服药：抗血小板药物如阿司匹林需长期坚持服用以预防血栓形成。同时可能需配合调节血脂或改善微循环的药物。服药期间观察有无牙龈出血等异常反应，避免与其他非甾体抗炎药同服。定期复查肝肾功能确保用药安全。
3.调整饮食结构：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加全谷物和新鲜蔬果比例。烹饪以蒸煮为主，限制每日盐分摄入不超过5克。适量补充富含OMEGA-3脂肪酸的深海鱼类，避免饮酒及含糖饮料。保持体重在合理范围内有助于降低复发风险。
4.适度康复训练：根据身体情况选择散步或太极拳等低强度运动，每次不超过30分钟。可配合针灸或按摩促进局部血液循环。语言或肢体功能障碍者需在专业人员指导下进行针对性训练，避免过度疲劳。运动前后监测心率变化。
5.定期复查：每3至6个月进行头颅影像学检查评估病灶变化。同时检测血糖、血脂及凝血功能等指标。若出现麻木或言语含糊等症状需立即就诊。复查结果需由专科医生综合分析并调整治疗方案。
日常需保持情绪平稳，避免长时间低头或突然起身。睡眠充足且避免夜间频繁起夜。注意保暖防止血管痉挛，室内保持通风减少缺氧风险。出现头痛或视物模糊等先兆症状时需第一时间就医。
