怎么激活坏毛囊生发

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

想要激活坏毛囊生发可以通过充足睡眠、合理饮食、多对头皮按揉、药物治疗、植发手术等方式改善，建议患者及时去医院就医，可以根据自身严重程度，采取对应的方式处理。

1.充足睡眠。

在平时生活当中需要有充足睡眠时间，尽量不要长时间熬夜，腹泻会影响到毛囊局部血液循环，不利于毛囊生长。

2.合理饮食。

患者如果想要激活坏毛囊生发，也可以通过合理饮食，选择吃黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，能够促进毛囊吸收，营养物质有利于毛囊生长和头发生长。

3.多对头皮按揉。

平时多对头皮部位进行按揉，能够促进局部血液循环，有利于激活坏毛囊，对头发生长有帮助。

4.药物治疗。

如果头皮局部出现明显毛囊坏死以及脱发现象，应遵医嘱使用养血生发胶囊、米诺地尔酊、非那雄胺片等药物进行治疗，可以起到促进头发生长作用。

5.植发手术。

如果头皮已经出现大量脱发现象，影响到外在形象，建议及时去医院通过植发手术治疗，可以使局部生长出头发。

或者在生活当中也需要注意合理生活习惯，尽量不要经常吸烟酒，否则会对头发生长造成影响。

2024-01-25 浏览 12

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