尿液表面出现少量泡沫通常是正常现象，尤其是排尿速度较快或尿液冲击力较大时，泡沫会短暂存在并迅速消散。这种情况多与尿液中的蛋白质、无机盐等成分在冲击下形成气泡有关，通常无需过度担忧。但若泡沫持续不散、量多且频繁出现，则可能提示潜在健康问题，需结合其他症状综合判断。
尿液泡沫的形成机制复杂，生理性原因包括脱水、饮食高蛋白或高盐、剧烈运动后代谢产物增加等，这些因素会暂时改变尿液成分浓度，导致泡沫增多。而病理性原因如肾脏疾病蛋白尿、尿路感染、糖尿病等，可能因尿液中蛋白质、糖分或炎症物质异常升高，形成细小密集的泡沫且不易消散。男性精液残留或女性阴道分泌物混入尿液也可能造成泡沫假象。区分正常与异常需观察泡沫的持续时间、是否伴随尿频、水肿、腰痛等症状，必要时通过尿常规检查明确诊断。
日常需注意观察尿液泡沫的变化，记录出现频率及伴随症状。避免因单一症状过度焦虑，但也不可忽视长期存在的异常泡沫。建议保持充足饮水，均衡饮食，减少高盐高蛋白摄入。若泡沫持续超过数日，或出现尿液浑浊、血尿、排尿不适等症状，应及时就医检查。尿常规、肾功能检测能有效筛查问题，早期干预可避免病情进展。避免在排尿后立即冲水，以便更准确观察尿液状态。
