糖耐量减低者离糖尿病还远吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

糖耐量减低者离糖尿病已经比较近了。

糖耐量减低是指餐后血糖升高超过正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。虽然此时还不能诊断为糖尿病，但这是一种处于正常血糖和糖尿病之间的过渡状态，是糖尿病的前期表现。处于糖耐量减低状态的人，如果不加以重视和采取有效的干预措施，其进展为糖尿病的风险会大大增加。这是因为在这个阶段，身体的糖代谢已经出现了一定程度的异常，胰岛β细胞的功能可能有所减退，胰岛素分泌不足或者作用不灵敏，不能很好地应对餐后血糖的升高。随着时间的推移，这种异常可能会逐渐加重，最终导致糖尿病的发生。

而且，糖耐量减低不仅仅意味着未来患糖尿病的风险高，本身也可能会带来一些健康问题。例如，可能会增加心血管疾病的发病风险，因为血糖的轻度升高也会对血管造成一定的损害。长期的糖耐量减少还可能影响身体的其他代谢过程，如脂代谢等。对于糖耐量减低者来说，必须充分认识到自身情况的严重性，积极采取生活方式的调整，包括合理饮食、适度运动、控制体重、戒烟限酒等。同时，要定期监测血糖，以便及时发现血糖的进一步变化。如果通过生活方式干预效果不理想，可能还需要在医生的指导下使用药物来预防糖尿病的发生。糖耐量减低者不能掉以轻心，要积极行动起来，做好预防工作，尽量延缓或避免糖尿病的发生。

2024-09-06 浏览 3

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