激素性皮炎该怎么医治

激素性皮炎的医治可从停用激素、保湿修复、药物治疗、物理治疗、调整生活方式这几方面着手。具体分析如下：

1.停用激素：激素性皮炎多因长期外用糖皮质激素制剂导致，首先要停用一切糖皮质激素外用制剂。这是治疗的关键一步，若继续使用激素，病情会持续恶化。停用激素后可能会出现戒断反应，如红斑、丘疹、瘙痒加重等，但这是治疗必经过程，一般坚持一段时间后症状会逐渐减轻。

2.保湿修复：皮肤屏障功能受损是激素性皮炎的重要特征。使用具有修复皮肤屏障功能的护肤品，如含有神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿霜。保湿有助于缓解皮肤干燥、脱屑等症状，修复皮肤屏障可增强皮肤对外界刺激的抵抗力，减少病情反复。

3.药物治疗：口服抗组胺药可缓解瘙痒症状，如氯雷他定、西替利嗪等。对于炎症较重的患者，可能需要短期口服小剂量糖皮质激素来控制炎症，但需谨慎使用并逐渐减量。外用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏，可替代激素起到抗炎作用，且不会引起皮肤萎缩等激素样副作用。

4.物理治疗：冷敷是一种简单有效的物理治疗方法。可以使用冷生理盐水或冷矿泉水浸湿纱布后敷于患处，每次15-20分钟，每天2-3次。冷敷可减轻局部红肿、瘙痒等症状。强脉冲光等光电治疗也可改善激素性皮炎的症状，如减轻红斑、改善皮肤质地等，但需在专业医生指导下进行。

5.调整生活方式：患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒等，这些食物可能会加重皮肤炎症。同时要注意防晒，紫外线会加重皮肤损伤，可选择物理防晒，如戴帽子、打伞等，也可使用温和的防晒霜。保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤的修复。

在治疗激素性皮炎过程中，患者应严格遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量或更换治疗方法。避免使用来源不明的化妆品和护肤品，以免再次刺激皮肤。保持良好的心态，因为情绪波动可能会影响病情的恢复。