高压140低压100严重吗

高压140低压100通常指收缩压140mmHg，舒张压100mmHg，通常不严重。

血压包括收缩压与舒张压，测量血压是体格检查的一个重要项目，血压正常代表人体心脏和血管都处于正常运转状态。收缩压正常值90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，虽然检测者的血压出现了升高的情况，但是并不严重，出现这种情况，可能与测量前运动、情绪激动等因素有关。

因为测量血压受到情绪因素以及运动的影响，在这种因素的作用下，会导致血压出现升高的情况，所以在测量血压时应处于平静状态。如果非3次同日测量的血压，均属于轻微升高状态，可以适当地调整饮食习惯，在日常饮食中应做到低盐、低脂饮食，同时适量的运动，对改善血压升高也有帮助。

在日常生活中应养成良好的生活习惯，定期测量血压，并将血压控制在正常范围之内，因为如果血压持续处于升高状态，会诱发心脑血管疾病，对身体健康会造成不利影响。

2023-11-01 浏览 23

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