减肥期间建议少喝点蜂蜜水。肥胖症是由于各种原因造成的热量摄取过多，超过人体的消耗，多余的热量就转化为脂肪，导致病人肥胖、体重增加。
减肥的过程中，首先要控制饮食总量，少吃高糖、高热量的食物，多吃蔬菜和低糖水果。还要多锻炼，增加消耗热量，控制体重。如果卡路里消耗的热量比摄取得多，就能达到慢慢减肥的目的。
蜂蜜中含有许多的维生素和营养物质，但是也有一定的热量，蜂蜜当中的含糖量是很高的，大约在60%到70%。减重的时候尽量少喝蜂蜜水，以免导致卡路里摄入过多。如果只喝一点蜂蜜水，蜂蜜的量不会太大，也不会导致明显的肥胖。
喝蜂蜜水减肥有效果吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
喝蜂蜜水对于减肥有一定的辅助效果，但不能单纯依靠喝蜂蜜水来达到显著的减肥目的。蜂...
蜂蜜水什么时候喝减肥
毕叶
副主任医师 山东省立医院
蜂蜜水在饭前适量饮用可能有助于减肥。饭前喝蜂蜜水可以增加饱腹感，减少正餐的食物摄...
晚上喝蜂蜜水能减肥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
晚上喝蜂蜜水有一定辅助减肥的作用，但不能单纯依靠晚上喝蜂蜜水来达到减肥的目的。蜂...
减肥期间可以喝蜂蜜水吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
减肥期间可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜是一种天然的食品，含有一定的营养成分。在减肥期间适...
喝蜂蜜水减肥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
喝蜂蜜水有一定的辅助减肥作用。蜂蜜水中富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖等，这些成...
喝蜂蜜水能不能减肥
毕叶
副主任医师 山东省立医院
喝蜂蜜水在一定程度上可以辅助减肥，但不能单纯依靠喝蜂蜜水来达到显著的减肥效果。蜂...
减肥可以喝蜂蜜吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
爱美之心人皆有之，而蜂蜜是一种具有美容养颜效果的食品，饱受女性的喜爱，而很多女性...
早上空腹喝蜂蜜水可以减肥吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
众所周知，蜂蜜水是一种可以润肠通便的饮品，而且非常的好喝，有些人就想通过喝蜂蜜水...
每天早上喝蜂蜜水可以减肥吗
杨书文
主任医师 北京医院
每天早上喝蜂蜜水可以在一定程度上辅助减肥。详情如下：蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖...
喝蜂蜜水减肥是否有效
毕叶
副主任医师 山东省立医院
喝蜂蜜水对于减肥有一定的辅助效果，但不能单纯依靠喝蜂蜜水来达到显著的减肥目的。蜂...
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