HIV主要通过血液、母婴和性接触传播。病毒存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中,通过特定途径进入健康人体内导致感染。传播需要满足体液交换条件,日常接触如握手、共餐等不会传播病毒。
传播途径中,性接触传播最为常见。无保护性行为时,生殖器黏膜可能接触含有病毒的体液,造成感染风险。男男性行为者因直肠黏膜脆弱,风险更高。血液传播包括输入被污染的血液或血液制品、共用注射器等。母婴传播可能发生在妊娠、分娩或哺乳期间,病毒可通过胎盘或乳汁传给婴儿。
预防HIV传播需采取针对性措施。安全性行为如正确使用避孕套可大幅降低感染风险。避免共用针具,确保医疗器械严格消毒。感染者接受抗病毒治疗可有效降低体内病毒量,减少传播可能性。孕妇应尽早检测,通过药物阻断和剖宫产等措施保护胎儿。日常接触无需过度担忧,但需避免直接接触他人伤口或血液。及时检测、科学防护是控制HIV传播的关键。