心肌炎患者要孩子需注意病情稳定、定期复查、避免劳累、合理饮食、预防感染。具体分析如下：
1.病情稳定：病情稳定是备孕的重要前提。心肌炎患者应在医生的评估下，确保心脏功能恢复良好，心肌炎症得到有效控制，没有心律失常等并发症，才可以考虑怀孕。因为怀孕会增加心脏的负担，如果心肌炎未完全恢复，可能导致病情加重，危及孕妇和胎儿的健康。
2.定期复查：即使病情稳定，在备孕及怀孕期间也需要定期复查。包括心电图、心脏超声、心肌酶等检查，以便及时发现潜在的问题并采取相应的措施。通过定期复查，可以监测心脏的结构和功能变化，为孕期的安全提供保障。
3.避免劳累：孕期应避免过度劳累，合理安排工作和生活。劳累可能会诱发心肌炎的复发或加重心脏负担。要保证充足的睡眠，适当减少体力活动，尤其是在孕晚期，更要注意休息，避免长时间站立或行走。
4.合理饮食：保持均衡的饮食对于心肌炎患者和胎儿都非常重要。增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要控制盐分和脂肪的摄入量，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以减轻心脏的负担。
5.预防感染：预防感染是关键。孕期免疫力相对较低，容易发生感染。应注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集、空气不流通的场所。一旦出现感染症状，如发热、咳嗽等，应及时就医治疗，以免感染波及心脏。
心肌炎患者要孩子需要格外谨慎，从备孕到孕期都要密切关注心脏状况，遵循医生的建议，做好各项注意事项，以确保母婴的安全和健康。
