足底筋膜炎会引起脚踝疼痛吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

足底筋膜炎可能会引起脚踝疼痛。

足底筋膜炎主要是足底筋膜的无菌性炎症，当足底筋膜炎发生时，患者在行走或站立时足底会出现疼痛，尤其是在早晨起床刚开始下地行走时疼痛较为明显。由于足底的结构与脚踝紧密相连，足底筋膜炎可能会影响到脚踝周围的肌肉、肌腱等组织的力学平衡，导致脚踝处的肌肉、肌腱等受到异常牵拉或紧张，从而引起脚踝疼痛。足底筋膜炎患者在行走时可能会出现步态异常，这种异常步态也可能会增加脚踝的负担，引起脚踝不适甚至疼痛。而且，疼痛的刺激可能会引发脚踝周围肌肉的保护性痉挛，进一步加重脚踝的疼痛症状。

在日常生活中，足底筋膜炎患者如果同时伴有脚踝疼痛，需要注意休息，避免长时间站立或行走，同时可以通过热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药或进行局部封闭治疗。另外，选择合适的鞋子对于缓解症状也非常重要，鞋子应该具有良好的支撑和缓冲性能，以减少对足底和脚踝的压力。如果脚踝疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他疾病的可能，如脚踝扭伤、关节炎等，并采取相应的治疗措施。同时，患者还应该注意加强足底和脚踝周围肌肉的锻炼，增强肌肉力量和柔韧性，有助于预防和缓解疼痛。

2024-10-13 浏览 9

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