女性肾虚确实可能增加胎停的风险。中医理论认为，肾主生殖，肾精充足是胚胎正常发育的基础。若肾虚导致肾精亏虚或肾气不足，可能影响子宫内环境，使胚胎难以持续获得充足的气血滋养，从而增加胎停育的可能性。尤其反复流产或高龄孕妇伴有肾虚时，更需警惕这一潜在关联。
从机制上看，肾虚分为肾阴虚与肾阳虚，两者对妊娠的影响不同。肾阴虚可能导致胞宫失润，引发胚胎着床不稳或发育迟缓；肾阳虚则可能因胞宫虚寒，影响气血运行，导致胚胎生长停滞。现代医学也发现，肾虚状态常伴随内分泌失调如黄体功能不足、免疫功能异常或子宫血流灌注不足，这些均是胎停的常见诱因。临床中部分胎停患者存在腰膝酸软、畏寒或潮热等肾虚症状，印证了中医理论的实践价值。
备孕或妊娠期女性若存在肾虚表现，建议尽早就医辨证调理。避免自行服用滋补药物，需由专业中医师根据体质开具方剂如左归丸、右归丸等。同时，需结合孕激素水平、甲状腺功能等西医检查排除其他病因。日常需规律作息、节制房事，避免过劳伤肾。饮食可适当添加黑豆、枸杞、山药等平补食材，但不可替代药物治疗。若出现阴道流血、腹痛或早孕反应突然消失，应立即就医，中西医结合干预可降低胎停风险。
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