孕38周肚子疼像痛经
孕38周出现类似痛经的腹痛可能是临产征兆，需要密切观察。孕晚期子宫收缩会逐渐增强，疼痛感与痛经相似，但持续时间、强度及间隔时间更有规律。若伴随见红、破水或疼痛持续加重，需立即就医评估是否进入产程。
孕38周属于足月妊娠，此时腹痛常见于假性宫缩或真性宫缩。假性宫缩通常不规则且强度较弱，休息后可缓解；真性宫缩则表现为疼痛逐渐增强，间隔时间缩短如每5-10分钟一次，持续时间延长。胎儿下降压迫盆腔也可能引起隐痛或坠胀感。若疼痛伴随阴道流血、羊水破裂或胎动明显减少，需警惕胎盘早剥、胎膜早破等紧急情况，必须及时就医。
注意记录腹痛频率和持续时间，避免过度活动或长时间站立。保持放松，尝试调整呼吸或变换体位缓解不适。避免自行服用止痛药，以免掩盖症状。提前准备好待产物品，确保随时可前往医院。若出现破水、剧烈腹痛或胎动异常，需立即平卧并联系医院。定期产检有助于医生评估宫颈条件及胎儿状况，为分娩做好准备。
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