心肺复苏正确流程

心肺复苏CPR是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。其正确流程如下：

当发现有人突然倒地且无意识、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸时，要立即启动急救系统并开始心肺复苏。首先要将患者仰卧在坚实的平面上，解开患者领口、领带、腰带等束缚物。施救者位于患者一侧，一般为右侧，两手掌根重叠，手指翘起不接触胸壁，双臂伸直，利用上身重量垂直下压患者胸骨下段，按压深度至少5厘米但不超过6厘米，按压频率为每分钟100-120次。按压30次后，进行2次人工呼吸。进行人工呼吸时，要先清除患者口中异物，采用仰头抬颌法打开气道，捏住患者鼻子，口对口吹气，每次吹气持续1秒以上，看到患者胸廓起伏为有效。然后按照30次按压、2次人工呼吸这样的循环持续进行操作，直到专业急救人员到来或患者恢复自主呼吸和心跳等生命迹象。

在心肺复苏过程中，有很多细节需要注意。按压时要保证按压位置准确，若按压位置偏移可能导致肋骨骨折等并发症，并且按压过程中手臂不能弯曲，要保持垂直用力，这样才能保证按压的有效性。对于人工呼吸，吹气力度要适中，过大可能导致肺泡破裂，过小则无法起到通气效果。在整个心肺复苏过程中，施救者要保持冷静，尽量减少中断按压的时间，因为中断按压会影响心脏和大脑的血液灌注，降低复苏成功率。同时，如果现场有自动体外除颤仪AED，应尽快获取并按照提示使用，AED可以在关键时刻对心脏进行电击除颤，大大提高心肺复苏的成功率。