不小心把口香糖咽下去可以通过注意观察、多喝温水、腹部按摩、改善饮食、口服药物等方式进行改善,有利于缓解病情。
1.注意观察。
如果只是不小心咽下少量口香糖,一般不会对身体产生影响,可以注意观察身体变化,不需要过于担心。
2.多喝温水。
可以适当增加饮水量,加快体内新陈代谢,促进口香糖随粪便排出。
3.腹部按摩。
可以顺时针按摩腹部的方式,加快胃肠蠕动,有利于口香糖随粪便排出体外。
4.改善饮食。
可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如韭菜、芹菜等,有利于口香糖加快排出体外。
5.口服药物。
若是口香糖一直没有排出体外,并出现腹胀、腹部疼痛等情况,可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、甘油栓等药物,润滑大便,促进体内口香糖排出。
在平时生活中,要养成良好的生活习惯,避免长时间咀嚼口香糖,吃饭时细嚼慢咽,避免大声说笑,有利于身体健康。