脚腕骨折的治疗方法包括石膏固定、手术复位内固定、中药外敷、康复训练、物理疗法。具体分析如下：
1.石膏固定：适用于无明显移位的稳定性骨折，通过石膏或支具固定患肢4-6周，限制活动以促进骨痂形成。固定期间需定期复查，观察骨折愈合情况，避免石膏过紧或松动影响效果。
2.手术复位内固定：针对严重移位或不稳定性骨折，需手术切开复位并使用钢板、螺钉等器械固定骨折端。术后需结合影像学检查确认复位效果，早期活动关节以减少粘连风险。
3.中药外敷：选用活血化瘀、消肿止痛的中药膏剂或散剂外敷患处，辅助缓解局部肿胀和疼痛。需在医生指导下使用，避免皮肤过敏或药物过量导致不良反应。
4.康复训练：骨折愈合后逐步进行关节活动度训练和肌力练习，如踝泵运动、抗阻训练等，防止肌肉萎缩和关节僵硬。训练强度需循序渐进，避免过早负重引发二次损伤。
5.物理疗法：采用针灸、推拿或低频脉冲电刺激等手段改善局部血液循环，加速组织修复。需由专业医师操作，根据恢复阶段调整治疗方案。
治疗期间需保持均衡营养，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。定期复查影像学，及时调整治疗方案。出现异常疼痛或肿胀加重需立即就医。
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