进食后饱胀怎么回事

进食后饱胀一般是吃饭速度快、功能性消化不良、慢性胃炎等导致的。

1.吃饭速度快。吃饭时速度过快会导致食物在口腔中咀嚼时间较短，食物未能嚼碎，消化液与食物不能完全混合搅拌，直接进入胃部，增加胃部消化分解食物的压力，从而出现进食后饱胀。建议减缓吃饭速度，充分咀嚼食物。

2.功能性消化不良。通常是由于内脏敏感性高、胃酸过多、精神压力大、不良饮食生活方式等多种因素共同参与作用下引起的疾病，主要表现有上腹痛、上腹胀、进食后饱胀等，常伴有嗳气。可以在医生指导下口服多潘立酮片、莫沙必利胶囊等进行缓解治疗。

3.慢性胃炎。一般幽门螺杆菌感染、自身免疫力低，或长期饮浓茶、烈酒、生冷食物等容易造成胃黏膜反复损伤，出现慢性胃炎，表现为上腹隐痛、食欲减退、反酸、进食后饱胀等不适症状。

此外，胃胀气、胃肠功能紊乱等也有可能会导致进食后饱胀，如果只是暂时性进食后饱胀通常调整饮食习惯后可改善。如果症状持续时间较长，建议及时就医明确病因后对因治疗。

2022-02-23 浏览 10

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