晚上失眠需要吃什么

晚上经常失眠是失眠症吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

晚上吃荔枝会失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

失眠需要吃药吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

失眠是否需要吃药不能一概而论。对于偶尔出现的失眠，通常不需要吃药。可能是由于近期...

老人失眠吃什么保健品好

杨书文 主任医师  北京医院

老人出现失眠的问题，吃什么保健品需要看引起失眠的原因，老人出现失眠的症状之后，需...

肾阴虚失眠吃什么药最好

张子义 主任医师  中日友好医院

临床上并没有肾阴虚失眠吃什么药最好这种说法，肾阴虚失眠一般吃左归丸、六味地黄丸、...

晚上失眠需要怎么治疗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

晚上失眠可以通过调整作息时间、改善睡眠环境、适当运动、放松心情、必要时就医治疗。...

晚上失眠中午要不要睡觉

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

中学生晚上失眠是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠在当今社会越来越普遍，一般失眠多发生在中老年人身上，可是随着时间的变化，很多...

晚上健身前吃什么好

孙伟 主任医师  中日友好医院

由于生活水平的提高，很多人也越来越重视自身的健康，有一部分人去选择健身来让身体更...

晚上吃什么食物

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上吃什么食物，这个问题取决于个人的口味和身体状况，同时也需要考虑食物的营养和健...