半月板损伤治愈后会复发吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

半月板损伤治愈后是有可能复发的。

半月板损伤经过治疗后，虽然症状可能得到缓解甚至消失，但如果在后续的生活中不注意保护膝关节，或是进行一些容易导致半月板再次受损的活动，就可能使半月板损伤复发。比如，过度负重、剧烈运动尤其是涉及膝关节扭转的运动、不恰当的深蹲等动作，都可能对半月板造成新的伤害。如果膝关节本身存在其他问题，如韧带不稳定等，也会增加半月板再次损伤的风险。而且，即使已经治愈，半月板的结构和功能也可能不如损伤前那样良好，其承受外力的能力也相对减弱，这也使得复发的可能性增加。

为了降低半月板损伤治愈后的复发几率，患者在日常生活中要特别注意对膝关节的保护。运动时要选择合适的运动方式和强度，做好热身和防护措施。避免长时间蹲跪、过度爬楼梯等容易损伤半月板的动作。同时，要控制体重，减轻膝关节的负担。如果工作中需要长时间站立或负重，应注意适当休息和变换姿势。平时还可以加强膝关节周围肌肉的锻炼，以增强膝关节的稳定性。一旦出现膝关节疼痛、弹响、卡顿等异常表现，应及时就医检查，以便早期发现问题并进行处理，避免损伤进一步加重。半月板损伤治愈后不能掉以轻心，只有持续做好防护和保养工作，才能有效减少复发的可能。

2024-10-13 浏览 31

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