HPV病毒感染能否自愈取决于病毒类型和个体免疫状态。低危型HPV感染通常可被免疫系统清除，表现为自愈；高危型HPV持续感染则可能引发癌变，需医学干预。
HPV病毒分为低危型和高危型，低危型多引起生殖器疣等良性病变，约90%的感染可在1-2年内通过免疫系统自行清除。高危型如HPV16、18与宫颈癌等恶性肿瘤相关，若持续感染超过2年，需通过阴道镜、活检等手段评估风险，必要时采取手术或药物治疗。免疫系统功能强弱直接影响清除速度，规律作息、均衡营养可提升免疫力，辅助病毒转阴。
定期筛查是管理HPV感染的关键。女性建议每3-5年进行宫颈TCT及HPV联合检测，男性虽无常规筛查指南，但出现生殖器疣或伴侣感染时应就医。接种HPV疫苗可预防高危型感染，即使已感染某一亚型，疫苗仍对其他亚型有保护作用。避免吸烟、多个性伴侣等行为可降低感染风险。若确诊高危型持续感染，需严格遵循医嘱随访，不可因无症状而忽视潜在癌变风险。
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