顺产伤口的愈合时间通常需要2-4周，具体恢复周期因个体差异和伤口类型而异。会阴侧切或自然撕裂的伤口属于表层组织损伤，愈合速度较快，但深层组织的完全修复可能需要更长时间。产后42天是医学上评估恢复情况的常规节点，此时伤口应基本愈合完毕。
顺产伤口的愈合过程分为炎症期、增生期和重塑期三个阶段。产后24小时内伤口可能出现红肿和轻微渗液，这是正常的炎症反应。随后纤维母细胞开始增殖，约5-7天后形成新的胶原纤维。浅表伤口通常在7-10天拆线或自行吸收缝合线，但胶原纤维的强化需要持续数周。哺乳期激素变化可能延缓愈合速度，而贫血或妊娠期糖尿病的产妇恢复期可能延长30%-50%。临床观察显示，约85%的顺产伤口在3周内达到临床愈合标准。
保持伤口干燥清洁是护理的核心要点。建议每次如厕后使用医用级冲洗器清洁，采用从前向后的单向冲洗方式。产后两周内避免久坐或双腿过度外展，坐卧时可用环形坐垫分散压力。出现持续灼痛、渗脓或发热症状需立即就医，这可能是感染征兆。饮食上需保证每日60-80克优质蛋白质摄入，维生素C补充量应达到孕期的1.5倍。产后复查时若发现伤口愈合不良，可能需要使用含表皮生长因子的外用制剂。即使伤口表面愈合，完全恢复肌肉弹性仍需3-6个月的渐进式盆底肌锻炼。
