排卵期做了手术应该怎么办

排卵期做了手术应该注意预防感染、加强营养补充、避免剧烈运动、观察出血情况、保持情绪稳定。具体分析如下：

1.注意预防感染：排卵期宫颈黏液稀薄，细菌易上行感染，术后需严格遵医嘱使用抗生素，保持外阴清洁，避免盆浴或性生活，降低盆腔炎风险。术后创面未愈合时，免疫力相对较低，需定期消毒换药，监测体温变化，发现异常及时就医。

2.加强营养补充：排卵期雌激素水平较高，术后身体修复需求增加，应摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品，补充铁元素预防贫血，多吃维生素C促进伤口愈合。避免生冷辛辣刺激肠胃，少食多餐减轻消化负担，必要时口服营养制剂辅助恢复。

3.避免剧烈运动：排卵期卵巢体积增大，术后过早运动可能牵拉创面导致出血，建议卧床24-48小时，逐步恢复日常活动。两周内禁止跑步、跳跃等运动，防止腹压骤增影响手术部位，可进行轻柔拉伸促进血液循环。

4.观察出血情况：排卵期子宫内膜较厚，术后出血量可能多于平时，需记录出血颜色和持续时间。正常出血为淡红色且逐渐减少，若出现鲜红色血块或持续超过10天，需排查是否合并黄体破裂或创面感染，及时干预。

5.保持情绪稳定：激素波动易引发焦虑情绪，术后可通过冥想、听音乐舒缓压力，保证7-8小时睡眠调节内分泌。家属应避免追问敏感话题，减少情绪刺激，必要时在医生指导下短期服用疏肝理气类药物辅助调理。

术后恢复需结合个体差异调整方案，定期复查超声和激素水平，确保生理功能逐步恢复正常。出现头晕、发热或持续腹痛等症状时，需优先排除术后并发症，不可自行用药延误治疗。