有什么瑜伽体式可以晚上排湿气

经期为什么可以做瑜伽

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

经期可以做瑜伽是因为瑜伽能缓解痛经、促进血液循环、调节内分泌、舒缓情绪、增强体质...

孕晚期可以做瑜伽吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期是可以做瑜伽的，但需要根据个人身体状况进行调整，并在专业指导下进行。孕期瑜...

子宫瑜伽排毒体式

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

子宫瑜伽排毒体式是一种通过特定瑜伽动作促进子宫健康、增强生殖系统功能并帮助身体排...

排肾结石的瑜伽体式

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

练习特定瑜伽体式有助于促进肾脏健康，辅助排解肾结石。通过温和的扭转、伸展和倒立体...

可以预防胆结石的瑜伽体式是什么

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

预防胆结石的瑜伽体式主要包括桥式、扭转式和猫牛式等。这些体式通过促进消化、改善肝...

适合经期的瑜伽体式是什么

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

适合经期的瑜伽体式以舒缓放松为主，如婴儿式、猫牛式、仰卧束角式等。这些动作能缓解...

排肾结石的瑜伽体式是什么

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

排肾结石的瑜伽体式主要包括猫牛式、婴儿式、桥式、扭转体式及下犬式等。这些体式通过...

有哪些瑜伽体式适合孕晚期做

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕晚期适合的瑜伽体式包括猫牛式、靠墙幻椅式、侧卧抬腿式、简易坐姿前屈、仰卧束角式...

治疗肾结石的瑜伽体式

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

某些瑜伽体式可能有助于缓解肾结石症状并促进结石排出。通过温和的扭转、伸展和放松动...

为什么总是晚上排便

杨华 副主任医师  中日友好医院

晚上排便可能是由多种因素导致的，比如饮食不规律、生物钟影响、缺乏运动、肠道疾病、...