舌苔白厚怎么回事

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

舌苔白厚考虑是湿气较重所导致，需要根据症状的严重程度采取饮食调整或药物治疗。

正常情况下，舌苔应该是粉红色的，但是如果在日常生活中经常进食生冷或刺激性的食物，或者经常处于阴暗潮湿的环境中就会导致体内湿气较重。一旦湿气较重，就会导致脾胃运行不畅，容易引发消化不良，从而导致身体出现不良反应，比如舌苔白厚、口干、口苦、消化不良、食欲不振、大便黏腻等。

对于轻微症状，可以通过饮食调整进行改善，可以多吃具有健脾除湿功效的食物，比如苦瓜、冬瓜、山药、茯苓等，也可以在医生的指导下服用健脾类药物进行治疗，比如健脾丸、参苓白术散等。如果效果不佳，还可以通过针灸、刮痧、艾灸等方法一起进行治疗。建议患者在日常生活中要做好饮食调整，适当进行运动锻炼促进体内湿气排出。

2022-07-04 浏览 7

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