婴儿十几天鼻塞可尝试用温湿毛巾敷鼻翼、生理盐水滴鼻软化分泌物、调整睡姿抬高头部、保持室内湿度适宜、轻柔按摩鼻梁两侧。具体分析如下：
1.温湿毛巾敷鼻翼：将干净毛巾浸泡于40℃左右温水中，拧至半干后敷于婴儿鼻翼处，持续3-5分钟。温热蒸汽能缓解黏膜肿胀，促进鼻腔通气。操作时需避开眼周，避免毛巾温度过高，每日重复2-3次。
2.生理盐水滴鼻软化分泌物：使用专用婴儿生理盐水滴鼻液，每侧鼻腔滴入1-2滴，等待1分钟后用棉签轻轻清理外溢分泌物。盐水能稀释黏液并润滑鼻腔，减少呼吸阻力。注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。
3.调整睡姿抬高头部：在婴儿床垫头部位置垫入折叠毛巾，使头部抬高15-20度。重力作用可减轻鼻腔充血，改善睡眠时呼吸不畅。需确保垫高稳固，避免婴儿滑落或颈部过度弯曲。
4.保持室内湿度适宜：使用加湿器维持房间湿度在50%-60%，或放置清水盆蒸发增湿。湿润空气能防止鼻腔干燥结痂，减少鼻塞发生。需每日更换加湿器水源，避免细菌滋生。
5.轻柔按摩鼻梁两侧：洗净双手后，用指腹沿婴儿鼻梁两侧自上而下轻揉10-15次，力度以皮肤微红为度。按摩能刺激局部血液循环，缓解鼻黏膜水肿。操作前需修剪指甲，避开囟门区域。
鼻腔清理需在婴儿安静时进行，避免哭闹导致呛咳。若鼻塞伴随发热、拒奶或持续超过3天，应及时就医排除其他病症。日常避免接触粉尘、冷空气等刺激物，喂养后保持竖抱拍嗝以防奶液返流加重鼻塞。
