尺骨骨折保守治疗要休息多久

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

尺骨骨折保守治疗通常需要休息8至12周左右。

尺骨骨折后选择保守治疗，一般是骨折没有明显移位或经过手法复位后位置较好的情况。在骨折初期，需要严格制动休息，避免患肢活动导致骨折再移位。随着时间推移，骨折断端会逐渐开始愈合，骨痂形成。但这是一个较为漫长的过程，在这期间要定期复查，观察骨折愈合情况。通常在4至6周左右会有骨痂生长，此时可根据恢复情况适当进行一些功能锻炼，但仍不能过度负重或剧烈活动。到8至12周左右，骨折大多能达到临床愈合标准，可逐渐恢复正常活动，但可能还不能完全承受高强度的力量。具体的休息时间还会因个体差异、骨折严重程度、治疗效果等因素而有所不同。

在休息期间要保持良好的心态，积极配合治疗。抬高患肢以促进血液回流，减轻肿胀。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，有助于骨折愈合。同时，要注意观察患肢的情况，如出现疼痛加剧、肿胀明显、皮肤颜色改变等异常表现，应及时就医。在骨折愈合后，还需要进行一段时间的康复训练，以恢复患肢的功能和力量，避免出现关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。尺骨骨折保守治疗后的休息时间不是绝对固定的，要综合多方面因素来判断，并且要遵循医生的指导进行治疗和康复。

2024-10-13 浏览 5

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