食物过敏和化妆品过敏可以通过症状部位、时间、伴随症状、过敏史和检测方法区分，具体分析如下：
1.症状部位：食物过敏通常表现为全身性症状，如皮肤红斑、荨麻疹、口腔或咽喉肿胀等，严重时可能出现呼吸困难或休克。化妆品过敏则主要集中在接触部位，如面部、颈部或手部，表现为局部红肿、瘙痒或皮疹。食物过敏的全身性反应与免疫系统对食物成分的过度反应有关，而化妆品过敏则是局部免疫反应的结果。
2.时间：食物过敏通常在摄入后几分钟到几小时内出现症状，速度较快。化妆品过敏可能在初次使用后立即出现，也可能在多次使用后逐渐显现，时间跨度较大。食物过敏的快速反应与食物成分迅速进入血液循环有关，而化妆品过敏的延迟反应可能与皮肤屏障的逐渐破坏有关。
3.伴随症状：食物过敏常伴随消化系统症状，如腹痛、腹泻、恶心或呕吐。化妆品过敏则较少出现消化系统症状，更多表现为皮肤不适或眼部刺激。食物过敏的消化系统症状与食物成分直接刺激胃肠道有关，而化妆品过敏的局部症状与皮肤接触后的免疫反应有关。
4.过敏史：食物过敏通常有明确的食物摄入史，患者可能对特定食物如海鲜、坚果等有过敏记录。化妆品过敏则与使用特定化妆品或护肤品有关，患者可能对某些成分如香料、防腐剂敏感。食物过敏的明确摄入史有助于快速识别过敏原，而化妆品过敏则需要详细记录使用产品。
5.检测方法：食物过敏可通过皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测或食物激发试验确诊。化妆品过敏则通过斑贴试验或局部使用试验来确认过敏原。食物过敏的检测方法侧重于全身免疫反应，而化妆品过敏的检测方法则侧重于局部皮肤反应。
食物过敏多表现为全身性症状，与食物摄入直接相关，而化妆品过敏则局限于接触部位，与使用产品有关。通过详细询问病史和针对性检测，可以准确识别过敏原并采取相应措施。
