骨盆多发骨折术后，通常在术后1到3天内可以尝试坐起来，但具体时间因个体情况而异。医生会根据伤者的恢复情况、手术类型以及骨折的严重程度来制定相应的康复计划。
术后初期，身体会经历一定的疼痛和不适，因此在尝试坐起之前，建议先进行适当的疼痛管理。医生可能会开一些止痛药，帮助缓解术后的疼痛感。在术后第一天，通常会进行一些简单的康复训练，如深呼吸和下肢的轻微活动，以促进血液循环和预防并发症。坐起的过程可以在护士或康复治疗师的指导下进行，确保安全和有效。坐起来时，建议先从侧卧位转为坐位，避免直接从仰卧位起身，以减少对骨盆的压力和不适感。术后几天内，逐渐增加坐起的时间和频率，有助于恢复日常生活能力。
在恢复过程中，需要特别注意一些事项。首先，保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，以防止血液循环不畅。其次，注意避免剧烈的运动和重物搬运，防止对骨盆造成额外的压力和损伤。在坐起和站立时，最好有他人协助，确保安全。定期复查和遵循医生的康复建议，及时反馈身体的变化和不适感，以便调整康复计划。保持良好的营养摄入，促进骨骼愈合和整体恢复。心理上也要保持积极的态度，适当参与一些轻松的社交活动，有助于缓解术后的焦虑和抑郁情绪。术后的恢复过程需要耐心和细心，遵循专业建议，逐步恢复正常生活。
