做人流前需要确认妊娠周期、选择正规医疗机构、做好术前检查、调整心理状态、安排术后休息。具体分析如下：
1.确认妊娠周期：人流手术对妊娠时间有明确限制，通常适用于怀孕10周以内。超过该周期需采用其他方式，过早或过晚均可能增加风险。通过超声检查确定孕囊位置及大小，排除宫外孕等情况，确保手术可行性。
2.选择正规医疗机构：手术环境及操作规范直接影响安全性。具备资质的医院能提供无菌条件、专业设备及经验丰富的医师，降低感染、出血等并发症概率。避免选择无证机构，以免操作不当导致子宫损伤或继发不孕。
3.做好术前检查：包括血常规、凝血功能、传染病筛查等，评估身体状况是否适合手术。存在严重贫血、炎症或凝血障碍时需先治疗。术前禁食6-8小时，避免麻醉引发呕吐窒息，穿着宽松衣物便于操作。
4.调整心理状态：焦虑或恐惧可能影响术中配合及术后恢复。可通过与医生沟通了解流程，必要时寻求心理咨询支持。保持情绪稳定有助于减少应激反应，促进身体快速康复。
5.安排术后休息：术后至少卧床1-2天，避免剧烈运动或体力劳动。两周内禁止盆浴及性生活，防止感染。观察出血量及腹痛情况，异常时及时就医。加强营养摄入，促进子宫内膜修复。
手术前后需严格遵循医嘱，避免自行服用药物或使用偏方。术后复查不可忽视，确保子宫恢复正常。保持外阴清洁，选择透气棉质内裤。出现发热、持续出血或分泌物异味需立即就诊。
