子宫内膜厚度为5mm是否正常取决于具体情况。在月经周期的不同阶段，子宫内膜厚度会发生变化，5mm在某些阶段属于正常范围，而在其他阶段可能偏薄。例如，月经刚结束时内膜较薄，5mm属于正常；但在排卵期或黄体期，5mm可能提示内膜发育不良。绝经后女性内膜通常不超过5mm，若异常增厚需警惕病变。
子宫内膜厚度随激素水平波动呈现周期性变化。月经期内膜脱落，随后在雌激素作用下逐渐增厚，排卵前可达6-8mm；黄体期在孕激素影响下进一步增厚至8-14mm，为受精卵着床做准备。若育龄期女性在排卵期或黄体期内膜仅5mm，可能影响妊娠，需排查激素异常、宫腔粘连或内膜损伤等因素。绝经后女性因雌激素缺乏，内膜通常≤4mm，若超过5mm且伴出血，需排除内膜增生或癌变。
关注内膜厚度的同时需结合症状和其他检查。育龄期女性若月经量明显减少、不孕或反复流产，即使内膜5mm也需进一步评估卵巢功能、宫腔镜或激素水平。绝经后女性无出血且内膜≤5mm可定期观察；若异常增厚或出血，建议活检排除恶性病变。超声检查需在月经周期特定阶段进行，避免误判。长期服用雌激素或他莫昔芬者需密切监测内膜变化。个体差异较大，具体诊疗需由医生综合判断。
