小孩子流清鼻涕感冒并不一定严重。流清鼻涕通常是上呼吸道感染的常见症状，尤其是在感冒初期。大多数情况下，这种症状是由病毒引起的，随着时间的推移，身体的免疫系统会逐渐清除病毒，症状也会逐渐减轻。
在感冒的早期阶段，流清鼻涕可能伴随轻微的咳嗽、喉咙痛或低热等症状。这些症状通常是身体对病毒感染的自然反应，目的是通过增加鼻腔分泌物来清除病原体。在大多数情况下，流清鼻涕的症状会在几天内自行缓解。如果流清鼻涕持续时间较长，或者伴随有高热、严重咳嗽、呼吸急促等症状，就需要引起重视，可能需要寻求医生的帮助。
在照顾小孩时，保持室内空气流通和适宜的湿度是非常重要的。可以使用加湿器来增加空气湿度，帮助缓解鼻腔不适。确保小孩多喝水，以保持身体的水分平衡，促进分泌物的排出。适当的休息也是恢复健康的重要因素，保证小孩有足够的睡眠时间，有助于提高免疫力。饮食方面，提供营养丰富的食物，增强身体抵抗力，避免油腻和刺激性食物。同时，注意观察小孩的症状变化，如果发现有异常情况，比如流鼻涕变为浓稠的黄色或绿色，或者伴随有耳痛、面部疼痛等症状，建议及时就医，以免延误病情。
在感冒期间，尽量避免让小孩接触其他生病的人，减少交叉感染的风险。保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以降低感染的可能性。如果小孩有过敏史，流清鼻涕也可能与过敏反应有关，此时需要特别注意过敏源的避免。流清鼻涕虽然常见，但在观察和护理过程中，保持警惕，及时处理异常情况，才能更好地保障小孩的健康。
