特发性震颤主要表现为手部不自主抖动、头部摇晃、声音颤抖、下肢轻微震颤、症状在紧张或疲劳时加重。具体分析如下：
1.手部不自主抖动：特发性震颤最常见症状是手部持续性抖动，通常从一侧开始逐渐波及双侧。抖动频率较快且幅度较小，拿取物品或做精细动作时尤为明显，如写字、端水杯等。抖动在静止时减轻，活动时加重，与帕金森病不同。
2.头部摇晃：部分患者会出现头部不自主点头或摇头，类似点头样或摇头样动作。症状可能单独出现或伴随手部抖动，情绪激动时更显著。头部震颤通常不影响平衡，但可能引起社交困扰。
3.声音颤抖：喉部肌肉受累时，说话声音出现颤抖或断续，尤其在长时间讲话或情绪紧张时加重。声音震颤可能被误认为紧张或疲劳，但实际是肌肉不协调导致。
4.下肢轻微震颤：少数患者下肢会出现轻微抖动，站立或行走时可能感觉不稳，但通常不影响日常活动。下肢震颤较少单独出现，多伴随其他部位症状。
5.症状在紧张或疲劳时加重：情绪波动、焦虑、体力消耗或睡眠不足时，震颤幅度和频率明显增加。放松或休息后症状减轻，但无法完全消失。
特发性震颤需与帕金森病、甲亢等疾病鉴别，避免误诊。症状轻微者可观察，影响生活时需就医评估。避免过度疲劳和情绪紧张，减少咖啡因摄入可能有助于缓解症状。
