骨折后水肿可以通过饮食调理、物理治疗、口服药物等方法消除。
1.饮食调理。骨折后建议清淡饮食,食用高蛋白、多维生素的食物,有助于促进骨痂的生长。避免食用高盐食物,以免导致水钠潴留,造成局部水肿。
2.物理治疗。骨折后建议适当抬高患肢,进行肌肉主动收缩运动,有助于消除肿胀。另外,骨折早期可以给予冰敷,骨折3天后对局部进行热敷、微波、烤灯等物理治疗帮助消肿。
3.口服药物。建议在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物减轻局部炎性水肿。另外,也可以遵医嘱服用七叶皂苷钠片、跌打生骨胶囊等药物改善血液循环,增加血液回流,缓解局部肿胀。