轻微神经炎通常可以自愈，许多患者在经过适当的休息和保健后，症状会逐渐减轻并最终消失。自愈的过程可能因个体差异而有所不同，部分患者可能需要额外的治疗来缓解不适。
轻微神经炎的症状通常表现为局部的疼痛、麻木、刺痛或肌肉无力。这些症状可能是由于神经受到轻微的损伤或炎症引起的。在大多数情况下，身体具有自我修复的能力，轻微的神经损伤可以通过休息、适当的运动和物理治疗等方式得到改善。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度锻炼，有助于增强免疫系统，促进神经的恢复。热敷、按摩和物理疗法等辅助治疗也可以缓解症状，促进血液循环，加速愈合过程。
在自愈过程中，注意事项不可忽视。首先，避免过度使用受影响的部位，过度劳累可能加重症状。其次，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少对神经的压迫。注意保持心理健康，焦虑和压力可能会加重症状，适当的放松和休息是必要的。如果症状持续不改善或加重，及时就医是非常重要的，医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，以排除其他潜在的疾病。对于某些患者，医生可能会开具消炎药或镇痛药，以帮助缓解不适。轻微神经炎在大多数情况下是可以自愈的，但在恢复过程中保持警惕，及时调整生活方式和寻求专业帮助，能够更好地促进康复。
