苍蝇飞进耳朵里时，建议保持冷静避免掏挖、利用光照吸引昆虫自然爬出、滴入食用油或清水使其窒息后取出、及时就医由专业人员处理、避免剧烈摇头防止耳膜损伤。具体分析如下：
1.保持冷静避免掏挖：慌乱中用手指或工具掏挖可能将昆虫推向耳道深处，甚至划伤耳道皮肤引发感染。耳道皮肤薄且敏感，尖锐物体容易造成二次伤害。此时应立刻停止动作，采用其他更安全的方式处理。
2.利用光照吸引昆虫自然爬出：多数昆虫具有趋光性，可在暗处用手电筒贴近耳道口，诱导其自行飞出。操作时需保持头部倾斜，使耳道口朝下，增加成功概率。此方法简单且无创伤，适合体型较小的昆虫。
3.滴入食用油或清水使其窒息后取出：缓慢倒入少量常温食用油或清水，可堵塞昆虫呼吸孔致其窒息死亡。待其停止活动后，将头部倾斜使液体和昆虫自然流出。注意液体温度需接近体温，避免刺激内耳引发眩晕。
4.及时就医由专业人员处理：若昆虫无法自行取出或耳道出现疼痛、出血，需立即前往医院。耳鼻喉科医生配备专业器械，如耳镜和镊子，能安全清除异物并检查耳膜是否受损。拖延处理可能导致感染或听力下降。
5.避免剧烈摇头防止耳膜损伤：剧烈摇晃头部可能使昆虫撞击鼓膜，导致穿孔或眩晕。同时可能引发耳道擦伤，加重不适感。正确做法是保持头部稳定，采用温和方法处理。
处理过程中需确保环境安静，避免强光或噪音刺激耳道。操作后观察是否残留异物感或听力异常，必要时复查。耳道结构复杂，自行操作存在风险，谨慎选择方法。
