月经流黄水通常不算完全干净。黄水可能是残留的分泌物或少量经血混合宫颈黏液排出，颜色变浅表明出血量减少，但子宫仍在收缩排出剩余物质。完全干净的标志是分泌物恢复透明或白色，且无任何血色或褐色痕迹。若持续流黄水超过2-3天，需结合其他症状判断是否存在异常。
月经结束时，子宫内膜脱落逐渐停止，出血减少，但宫腔可能仍有少量积血混合分泌物缓慢排出。黄水常见于经期末尾，因血液氧化或与阴道酸性环境反应导致颜色变化。部分女性因激素波动，黄水可能持续1-2天，属正常现象。但若伴随异味、瘙痒、腹痛或黄水持续时间过长，可能与感染、内分泌失调或宫颈问题有关，需进一步检查。
观察身体反应很重要。正常经期结束后，分泌物应逐渐减少且无不适感。若黄水反复出现或量增多，建议记录周期变化并就医排查。避免使用刺激性洗液冲洗阴道，防止破坏微生态平衡。保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内裤。经期后仍有异常分泌物时，可进行妇科检查或超声确认子宫内膜是否完全脱落。饮食上减少生冷辛辣食物，有助于子宫恢复。若黄水伴随发热或强烈不适，需及时就诊排除盆腔炎症等疾病。
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王少为
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