骨盆痛可通过物理治疗缓解肌肉紧张、药物治疗使用非甾体抗炎药镇痛、中医针灸促进气血流通、手术修复严重结构损伤、心理干预减轻压力相关疼痛。具体分析如下：
1.物理治疗缓解肌肉紧张：通过热敷、按摩或专业康复训练放松骨盆周围肌肉，改善局部血液循环，减少因肌肉痉挛或劳损导致的疼痛。针对慢性疼痛患者，定制个性化运动方案可增强核心肌群稳定性，长期效果显著。
2.药物治疗使用非甾体抗炎药镇痛：短期服用布洛芬等药物能有效抑制前列腺素合成，减轻炎症反应与疼痛。需注意胃肠道副作用，避免长期使用。严重疼痛可结合局部麻醉注射，但需严格评估适应症。
3.中医针灸促进气血流通：针刺特定穴位如关元、三阴交可调节经络能量，缓解气滞血瘀型疼痛。配合艾灸温通效果更佳，适合寒湿凝滞或慢性反复发作的病例。
4.手术修复严重结构损伤：骨折、韧带撕裂或器官脱垂等器质性病变需手术矫正。微创技术减少创伤，术后结合康复训练恢复功能。术前需全面影像学评估明确指征。
5.心理干预减轻压力相关疼痛：认知行为疗法帮助调整对疼痛的敏感度，缓解焦虑或抑郁引发的躯体症状。生物反馈训练可增强自主神经调节能力，适用于心因性疼痛患者。
治疗需根据个体情况选择方案，避免自行用药或延误手术时机。孕妇、老年患者及合并慢性病者应调整方法。定期复查评估疗效，必要时多学科协作。
