孕吐频繁确实可能对胃部造成一定伤害。孕吐时胃酸反复反流可能刺激食道和胃黏膜，长期如此容易引发炎症或溃疡。但多数情况下孕期激素变化才是孕吐主因，胃部不适通常是暂时性的。
孕吐对胃部的影响主要与呕吐频率和强度有关。剧烈呕吐时胃酸持续冲刷食道，可能损伤黏膜屏障，出现烧心、疼痛等症状。部分孕妇因反复呕吐导致饮食摄入不足，胃部长时间空虚状态也会加重黏膜刺激。妊娠期黄体酮水平升高会减缓胃肠蠕动，胃排空延迟可能进一步加剧反酸现象。若孕前已有慢性胃炎等基础胃病，孕吐更容易诱发胃部问题恶化。
缓解孕吐需注意调整饮食方式，少食多餐避免胃部过饱或过空。晨起前可先吃些苏打饼干中和胃酸，避免空腹状态触发呕吐。呕吐后建议用温水漱口，半小时后再少量饮用温水或米汤。如出现咖啡渣样呕吐物、持续上腹痛或体重下降超过孕前5%，需立即就医排除胃出血等严重情况。必要时在医生指导下使用维生素B6或孕期安全的止吐药物，切勿自行服用抑酸剂以免影响胎儿发育。
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