怀孕期间不建议使用电热毯。电热毯通电后会产生电磁场，长期接触可能对胎儿发育存在潜在风险。电热毯温度较高，可能造成孕妇体温升高，影响胎儿正常生长环境。
电热毯的工作原理是通过电流加热内部电阻丝，使用时会产生低频电磁场。虽然目前尚无明确证据表明电磁场直接导致胎儿畸形，但部分研究提示孕期长期暴露于电磁场可能与流产或发育异常存在关联。孕妇体温若持续超过38.5℃，可能增加胎儿神经管缺陷的风险。电热毯若温度过高或使用时间过长，可能干扰孕妇自身体温调节机制。部分电热毯还存在漏电或过热隐患，安全性较难保证。
选择其他保暖方式更为稳妥，如空调、暖气或热水袋。若必须使用电热毯，建议提前预热床铺，入睡时关闭电源，避免整夜通电。避免将电热毯直接接触皮肤，可铺设于床单下层。孕妇需定期监测体温，避免长时间处于高温环境。购买电热毯时需选择质量合格产品，避免使用老旧或破损设备。出现任何不适症状应及时停止使用并咨询医生意见。孕期保暖需优先考虑安全性，权衡利弊后谨慎选择。
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