乳腺增生常见的症状有哪些

乳腺增生常见的症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下：

1.乳房疼痛：乳腺增生引起的乳房疼痛多为胀痛或刺痛，疼痛程度较轻，可累及一侧或双侧乳房。疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失。疼痛有时会向腋窝、肩背部放射，因为乳腺的神经分布与这些部位有一定关联，乳房的疼痛与体内激素水平变化有关，在月经周期中激素波动时，乳腺组织对激素的反应导致疼痛产生。

2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个。肿块形状有片块状、结节状、条索状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬，活动度好，与周围组织无粘连，触摸时可有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大小，大者可逾3-4cm。肿块的形成是由于乳腺腺管和腺泡上皮增生以及复旧不全，导致乳腺正常结构紊乱而出现的。

3.乳头溢液：乳头溢液多为自发溢液，颜色多为淡黄色、无色或乳白色浆液。溢液量较少，一般挤压乳房时可见。因为乳腺增生时，乳腺导管扩张，乳腺导管上皮细胞增生、分泌功能亢进，从而导致乳头溢液。

4.月经失调：患者可出现月经周期不规律、月经量少或色淡等情况。乳腺增生与内分泌失调密切相关，而月经周期也受内分泌系统的调节，当体内激素水平失衡影响乳腺组织时，也会对月经产生影响，导致月经失调。

5.情志改变：患者常出现情志不畅，如心烦易怒、情绪波动较大、容易焦虑或抑郁等。乳腺增生患者乳房疼痛等不适症状会影响患者的情绪，同时，情志因素又会反过来影响内分泌，进一步加重乳腺增生的症状，形成恶性循环。

乳腺增生患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，饮食上减少辛辣刺激性食物和含雌激素高的食物摄入，定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。