长期失眠一般可以挂精神心理科或神经内科。
失眠是一种常见的睡眠障碍，长期失眠会对身心健康造成诸多不良影响。精神心理科主要关注患者的心理状态和精神方面的问题。很多时候，长期失眠可能与心理因素密切相关，比如焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题，精神心理科的医生能够通过专业的评估和诊断，找出导致失眠的心理根源，并提供相应的心理治疗、药物治疗或综合治疗方案，帮助患者改善睡眠状况。
神经内科也是一个可以选择的科室。神经系统的功能异常也可能导致失眠的发生，例如脑部的病变、神经递质的失衡等。神经内科医生可以通过详细的神经系统检查、相关的实验室检查等，排查是否存在神经系统方面的疾病引起失眠。他们在治疗神经系统疾病导致的失眠方面也具有专业的知识和经验。
除了这两个科室，有些医院还设有专门的睡眠医学科或睡眠中心，这些科室更加专注于睡眠障碍的诊断和治疗，能够提供全面的睡眠评估和个性化的治疗方案。如果长期失眠还伴有其他身体不适，如心慌、气短、胃肠不适等，可能还需要根据具体情况选择相应的科室进行联合诊治。当出现长期失眠时，建议及时就医，根据自身的具体情况选择合适的科室，以便准确地找到病因并进行有效的治疗，改善睡眠质量，提升生活质量。同时，在日常生活中，也要注意养成良好的睡眠习惯，如保持规律的作息时间、营造舒适的睡眠环境、避免睡前使用电子设备等，这些都有助于缓解失眠症状。
