又吐又拉肚子是怎么回事

拉肚子通常指的是腹泻。又吐又腹泻可能是饮食不当、腹部受凉等原因引起的，但也不排除是消化不良、胃肠炎、食物中毒等原因导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。

1.饮食不当。

日常不注意饮食规范，经常暴饮暴食或经常吃刺激性食物，可能会导致胃肠道受到刺激，诱发恶心干呕、腹痛腹泻等症状。平时需要调整饮食，多吃流质食物，例如小米粥、南瓜粥等。若是呕吐、腹泻比较明显，需要适当饮水，减轻对胃黏膜刺激。

2.腹部受凉。

平时没有做好腹部保暖工作，导致腹部持续受凉，也有可能会加重对胃肠道的影响。需要使用毛巾热敷腹部，也需要根据天气变化增加衣服。

3.消化不良。

短时间内吃大量食物，可能会导致胃肠道消化负担加重，食物不能够及时消化，可能会出现干呕、疼痛、餐后饱胀等症状。需要在医生的指导下服用多潘立酮片、乳酸菌素片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物改善症状，能够增加胃肠道动力。

4.胃肠炎。

患者经常吃不干净的食物，导致肠道受到细菌感染，可能会影响肠道正常功能，伴随腹泻腹痛、大便水样等症状。需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善症状，具有消炎杀菌的作用。

5.食物中毒。

如果吃生食或吃含有毒素的食物，诱发食物中毒后，可能会导致胃肠道刺激程度加重，甚至会出现脱水、昏迷等症状。需要在医生的指导下接受催吐或洗胃治疗，能够减轻对胃肠道的损伤。

如果在接受治疗时症状持续加重，需要及时就医诊断。平时需要调整自身饮食结构，避免症状反复发作。